Dents blanches naturellement

Lors de ma dernière visite chez le dentiste, ce dernier a vu que mes dents jaunissaient malgré que je ne fume pas, ne boive que très rarement du café et un brossage régulier et soigneux. Il ne pouvait expliquer ce phénomène.
Il m'a conseillé d'ajouter un peu de bicarbonate de sodium sur le dentifrice lors de mes brossages.

Je connaissais déjà cette astuce, mais je ne l'utilisais pas trop souvent de peur d'abîmer mes dents. Mais là, il m'a dit que je pouvais le faire aussi souvent que j'en avais besoin.

Comment procéder ? (en tout cas, comment je procède)
- mettre son dentifrice habituel sur sa brosse à dent
- mettre un peu de bicarbonate dans le creux de la main
- tapoter doucement la brosse à dent avec le dentifrice sur le bicarbonate.

Astuce : Si vous avez mis trop de bicarbonate, commencez à vous brosser les dents, puis récupérez le reste avec les poils mouillés.

Ce dernier m'a cependant fortement déconseillé d'utiliser des dentifrices blanchisseurs car il m'a expliqué qu'ils abîmaient les dents en les rayant .

A bientôt sur Ma Bulle Nature

Astuce : le gommage anti-cellulite

Aujourd'hui je vous propose un soin 100% fait maison pour lutter contre la cellulite.

Il vous faut pour cela : 

- 1 pot de marc de café
- 2 cuillères à café d'huile (olive, noix de coco, monoï, ...)
- 2 cuillères à café de gros sel

Comment procéder : 

Mélangez le tout, puis, sous la douche, appliquez en massages réguliers sur les zones à traiter.
Pour un effet anti-cellulite, plus le soin est fait régulièrement plus il sera efficace.


Vous pouvez également utiliser ce soin pour un gommage tout simple, en l'utilisant une à deux fois par semaine.

Pourquoi ça fonctionne ? 
Le sel et le marc de café vont affiner le grain de la peau, et permettre à la caféine de pénétrer et ainsi de lutter contre stockage de la cellulite. L'huile quant à elle va hydrater votre peau. Si vous prenez une huile de coco ou de monoï, vous aurez en plus une odeur de vacance très agréable.

En bonus, le marc de café de ce soin va nettoyer la votre douche.

Voilà un soin 100% naturel et terriblement efficace.

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J'ai testé pour vous : le savon au calendula Naturijo

Je reprends aujourd'hui une série d'articles que j'avais commencé mais arrêté par manque de temps.
Aujourd'hui, je vais vous parler du savon artisanal au calendula nature de Naturijo.

Tout d'abords je vous rappelle que les savons Naturijo sont fabriqués artisanalement, par saponification à froid pour garder tous les principes actifs des huiles utilisées et qu'il y a 5% de lait de chèvre dedans. Les matières premières sont toutes bio et choisies avec soin.

La première fois que j'ai testé le savon au calendula nature, c'était pour mon garçon qui avait autour de 1 an. J'ai choisit ce savon en particulier car il ne contient pas d'huiles essentielles, il est donc très doux pour la peau des jeunes enfants.
Le savon se présente sous une forme carrée, il y a un  joli dessin chèvre qui a été pressée dessus (c'est le logo de Naturijo), et les angles sont travaillés pour ne pas être pointu. Il est donc très facile à prendre en main, même lors des premières utilisation.

Savon Calendula Nature de Naturijo

J'ai beaucoup aimé : 
- son odeur toute douce du calendula
- les feuilles de calendula dans le savon qui lui donne une jolie marbrure
- la mousse qu'il fait
- et surtout, il laisse la peau super douce !!!!

Fleur de calendula

Ce dernier point était particulièrement important car les bébés ont souvent la peau sèche, et je n'avais aucune envie de la sécher encore plus. Par ailleurs, pour avoir testé le savon sur moi également, je peux vous assurer que je n'ai plus besoin de mettre de crème ensuite (bon, je n'ai pas la peau sèche non plus à la base).
Le savon au calendula est donc un savon pour toute la famille, et peut être utilisé par les personnes à la peau fragile et réactive. Contrairement aux savons industriels il laisse la peau douce et hydratée à la sortie de la douche car il est surgras à 8%.
Par ailleurs, si vous faites bien attention à ne pas le laisser tremper dans l'eau entre 2 utilisations, un carré de 60g peut durer 1 mois !!!! ce qui est également très économique.

Envie de tester le savon au Calendula ?
Découvrez également les secrets de fabrication des savons et comment bien les choisir.

A bientôt sur Ma Bulle Nature

Hydrater son visage avec de l'huile

Dans un premier temps il faut revenir sur un point essentiel : la composition de la peau

La peau est composée de plusieurs couches de cellules épithéliales. Les membranes des cellules sont formées d'une double couche de lipides, et le ciment inter-cellulaire est composé également de lipides.
Lorsque l'on parle d'hydratation de la peau, on sous-entends, qu'il faut lui donner de l'eau. Certes l'eau est importante, mais ce n'est pas l'élément essentiel. Elle proviendra principalement de l'eau que vous avez bu et sera acheminée par les couches basales de la peau.
Votre peau a besoin d'huile, oui oui vous avez bien lu, et je non, je n'ai pas perdu la tête.

En appliquant directement de l'huile sur la peau, vous lui permettez ainsi de "s'hydrater", de se régénérer et surtout de respirer.

Il ne faut pas en mettre une grosse quantité bien entendu, cela dépendra de votre type de peau. Il semble évident qu'une peau sèche aura plus besoin d'être hydratée qu'une peau normale ou mixte, dont il ne faut pas non plus sous-estimée le besoin d'hydratation.

Mais alors, on fait comment ? 

Huile de rose musquée

Tout d'abord, il faut vous nettoyer le visage (à l'huile (encore !!!), au démaquillant, ou au savon (artisanal bien entendu)). Une fois que votre peau est propre et sèche, déposez quelques gouttes d'huile dans votre main et appliquez les sur votre visage en massant doucement et en remontant du bas du visage vers le haut pour redessiner l'ovale du visage et lutter contre l'affaissement des tissus.

Mais je prends quoi comme huile ? 
J'ai pour cela déjà réalisé un article sur mon site dans la rubrique documentation. Je vous invite à le visiter.
Article comment choisir son huile végétale ?

Huile de macadamia

Mais si l'huile suffit, que contiennent les crèmes du commerce ? 
Cela dépends de quel type de crème on parle ? de bio ou non bio ?
Pour le non bio, vous retrouvez très souvent de l'huile de paraffine (paraffinum liquidum). La paraffine est à la base utilisée pour les bougies. Vous voyez une peu la matière ? Elle va venir créer un film occlusif sur votre peau, qui ne pourra alors plus respirer. Alors certes, elle ne perdra pas d'eau, mais bon c'est pas génial quand même. La crème va également contenir du paraben ou comme plus récemment de l'isothiazolinone. Ces produits sont conservateurs TRÈS TRÈS allergènes.

Huile d'amande douce

Les produits proposés sur Ma Bulle Nature n'en contiennent bien évidemment pas du tout.

Pour les crèmes bio, il n'y aura pas de paraffine. De manière générale ce seront des mélanges d'huiles, d'eau (souvent de l'eau florale ou thermale) et d'émulsifiant pour faire tenir le mélange. Il y aura également du benzoate de sodium qui est un des seuls conservateurs autorisés par tous les labels bio.

Huile de noyaux d'abricots

Alors pourquoi changer ? 
cela dépends vraiment de ce que l'on aime. Je ne discute ici que du fait de passer d'une crème visage bio à de l'huile. Pour le non bio, les arguments sont les même, mais vous rajouter l'argument composition en plus.
Pour ma part, c'était déjà en partie pour une raison économique : un flacon de 50 ml d'huile vous fait presque 6 mois, mais également une envie de revenir aux choses basiques.



 Alors ça vous tente d'essayer ? Venez choisir votre huile hydratante bio sur Ma Bulle Nature

Testez les lingettes démaquillantes

Cet été testez gratuitement les lingettes démaquillantes bio Allo'Nature. Comment ? passez simplement une commande, et nous placerons un lot de 2 lingettes dans votre colis. Rien de plus simple.

Et les frais de ports sont toujours offert en point relais dès 20 euros d'achat

A bientôt sur Ma Bulle Nature 

Astuce : Ne pas sentir des pieds l'été

L'été est plutôt synonyme de sandales et de nu-pieds, mais avec le temps automnal qu'il fait actuellement, personnellement j'hésite à me mettre en sandales le matin. Du coup, quand on met des chaussures fermées, on peut vite transpirer et donc sentir des pieds. Alors comment peut-on faire ?

Tout d'abords ne pas mettre de chaussures fermées sans chaussettes, ne serais-ce que par respect pour vos voisins (de bureau, de table, de bus, ...).
Si malgré tout cela ne suffit pas, vous pouvez saupoudrer vos pieds avec le déo poudre à l'alun de potassium. Il contient du talc et de la poudre l'alun qui vont resserrer les pores de la peau et neutraliser naturellement les odeurs de la transpiration par leur action anti-bactérienne.

Déo poudre à l'alun de potassium Allo'Nature

Alors, pour ne plus être incommodé par les odeurs de pieds, n'hésitez plus et testez la poudre d'alun, bio bien entendu.

A bientôt pour d'autres astuces nature

Masque pour les peaux sèches

Aujourd'hui je vous propose une recette maison pour vous faire un masque de soin hydratant pour les peaux sèches.
Pour un pot de 50ml, mélangez ensemble : 2 à 3 cuillères à soupe d'argile blanche, 1/2 verre (petit le verre) d'eau florale de camomille, 2 cuillère à café d'huile végétale de noyaux d'abricots et 2 gouttes d'huile essentielle d'ylang ylang.
Laissez poser le masque 15-20 minutes sur votre visage. Rincez et hydratez votre visage, avec de l'huile de rose musquée par exemple.
Vous pouvez garder votre masque 1 mois au frigo.


Votre liste d'achats : 

De l'argile blanche : actuellement en solde à 4,50 euro au lieu de 7,50 euros
De l'eau florale de camomille : 7,50 euros les 200ml
De l'huile de noyaux d'abricots : 8,50 euros les 50ml
De l'huile essentielle d'ylang ylang : 5,50 euros les 5ml
Un petit pot en verre de 50 ml pour stocker ce qui reste de votre masque : 3,20 euros

Avec cette liste vous pourrez vous fabriquer 5-6 pots de masque.

Avant de commencer, je vous conseille de lire ou relire les précautions de fabrications afin de ne pas contaminer votre création.

Bon masque et à bientôt sur Ma Bulle Nature